Připravujeme Nechtěně Doma Jedovaté Jídlo?

Obsah:

Video: Připravujeme Nechtěně Doma Jedovaté Jídlo?

Video: Připravujeme Nechtěně Doma Jedovaté Jídlo?
Video: Na skok u nás v kuchyni. 2024, Listopad
Připravujeme Nechtěně Doma Jedovaté Jídlo?
Připravujeme Nechtěně Doma Jedovaté Jídlo?
Anonim

Když mluvíme o domácím jídle, většina nadšených kuchařů to potvrdí a jejich hlavním cílem je, aby jejich rodiny jedly čistá, hygienicky připravená a výživná jídla.

Existují však také potraviny, které mohou být škodlivé a dokonce nebezpečné, pokud je nevaříte při správné teplotě a ve správný čas. Proto byste při plánování toho, co budete vařit na další den, měli zásobit nejen bioprodukty, ale také věnovat pozornost přesným receptům na jejich přípravu. Zde je několik příkladů takových potravin.

Když se brambory vaří při teplotě vyšší než 250 stupňů Fahrenheita nebo 121 stupňů Celsia, brambory vylučují jedovatou látku známou jako akrylamid. Neukládejte brambory v chladničce a nikdy je nejezte, pokud již vyklíčily.

Klíčky obvykle spojujeme se zdravými potravinami, ale u brambor je to naopak. Když klíčí brambory, uvolňuje také toxickou látku solanin, což může vést k vážným žaludečním problémům.

Abyste se vyhnuli výhonkům, brambory skladujte na tmavém a chladném místě mimo sluneční světlo. Pokusy na zvířatech ukazují, že dlouhodobé užívání této látky může podpořit vznik rakovinných buněk. V testech zahrnujících myši a krysy výsledky ukázaly výskyt různých typů rakoviny.

Lidé, u nichž bylo prokázáno, že jsou dlouhodobě vystaveni působení akrylamidu na pracovišti, ať už jej vdechují nebo přicházejí do styku s pokožkou, nakonec zjistí poškození důležitých nervů v těle, což může vést k necitlivosti nebo slabosti těla, paží nebo nohou, stejně jako problémy s močovým měchýřem.

Akrylamid se také uvolňuje při nesprávném pražení obilovin a dokonce i kávových zrn.

Spálený koláč
Spálený koláč

Zde není jediným faktorem teplota. Doba vaření je také nesmírně důležitá. Čím déle produkt nesprávně vaříte, tím více toxických látek uvolňuje.

Jak můžeme chránit sebe a své rodiny?

Kdykoli připravujete potraviny bohaté na škrob, musíte dávat pozor, abyste nepřekročili výše uvedenou teplotu, a také sledovat barvu potravin. Čím tmavší, hnědé a lákavé je naše jídlo pro většinu z nás, tím škodlivější může být.

Zlatá barva znamená dobře uvařené a nepečené jídlo.

Ponoření do vlažné vody po dobu půl hodiny nebo na krátkou dobu do vroucí vody může také snížit množství akrylamidu, které produkt později uvolní během pečení nebo smažení.

Při vaření různých produktů můžete zabránit uvolňování toxických látek tím, že použijete více tekutiny nebo nějaké kyseliny, a to i v předmarinování.

Doporučuje: