2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Kopřivka (kopřivka) je vaskulární reakce kůže, která postihuje epidermis a je doprovázena vyrážkou, skvrnami a ve většině případů silným svěděním. Jednotlivé léze se zahojí bez zjizvení během několika hodin.
Většina případů kopřivky je samolimitující a krátkodobá, vyrážka zřídka trvá déle než několik dní, ale může se opakovat každý týden. Chronická kopřivka je definována jako kopřivka s opakujícími se epizodami trvajícími déle než 6 týdnů.
Stejně jako většina kožních onemocnění je kopřivka přímo ovlivněna jídlem, které jíme. I když je klinicky odlišný, může být zaměňován s mnoha různými jinými kožními chorobami, které mohou mít podobné příznaky a svědivou vyrážku, včetně atopické dermatitidy (ekzému), kontaktní dermatitidy, kousnutí hmyzem, multiformního erytému a dalších.
Alergické reakce na léky a potraviny často způsobují kopřivku, ale ke stavu může přispět také stres a virové infekce. Ačkoli dieta nedokáže léčit kopřivku, konzumace určitých potravin může snížit závažnost a frekvenci těchto ohnisek.
Potraviny bohaté na vitamín B5
Vitamin B5 nebo kyselina pantothenová a komplex vitaminu B jsou známé svou rolí při zmírňování stresu. Tyto vitamíny pomáhají produkovat serotonin, neurotransmiter a chemickou látku, která reguluje náladu a pomáhá zvládat úzkost a stres.
Přidávání potravin bohatých na vitamín B5 může pomoci snížit stres, v důsledku čehož vaše tělo může snížit frekvenci kopřivkových ložisek souvisejících se stresem. Celá zrna, těstoviny, pšenice, chléb, lískové ořechy, cizrna, vejce, houby a žito jsou bohatým zdrojem vitaminu B5.
Petržel
Petržel se nejčastěji používá jako příloha k polévkám, dušeným masům a masovým pokrmům. Může také pomoci snížit ohniska kopřivky. Potlačuje produkci histaminů, což jsou chemikálie, které způsobují alergické reakce a které přímo souvisejí s výskytem kopřivky. Přidejte čerstvé petrželkové větvičky do polévek, pečiva, těstovin, omáček a marinád.
Potraviny bohaté na vitamín C.
Přidání potravin bohatých na vitamín C do vaší stravy může pomoci zlepšit funkci imunitního systému stimulací tvorby bílých krvinek ve vašem těle.
To může pomoci tělu zabíjet virové buňky a bakterie, jako je Candida albicans a hepatitida B, které mohou přispívat ke kopřivce. Vitamin C může urychlit zotavení a pomoci předcházet budoucím ohniskům. Přidejte do své stravy následující potraviny: ostružiny, třešně, chřest, melouny, avokádo, grapefruity, papája a pomeranče, abyste zvýšili příjem vitaminu C.
Potraviny bohaté na vitamín E.
Stejně jako vitamin C může vitamin E posilovat imunitní funkce a pomáhat vašemu tělu bojovat s bakteriemi a viry, které mohou způsobit kopřivku. Vitamin E může také zlepšit prokrvení pokožky.
Zvýšení oběhu vitaminu E může zvýšit dostupnost vitamínů, minerálů, kyslíku a tuků, které pokožka potřebuje, aby byla zdravá a vyživována buňkami. Za studena lisovaný olivový olej, mořské řasy, vejce, zelí, špenát, dýňová semínka a mandle jsou bohatým zdrojem vitaminu E.
Doporučuje:
Užitečné Potraviny Pro Zdravou A Krásnou Pokožku
Lidé pravidelně utrácejí strašně hodně peněz za drahou kosmetiku, aby bojovali s problematickou suchou pokožkou, akné, vráskami a suchostí. Mnoho z nás se může spolehnout na levnější prostředky, a to zdravé potraviny. Většina zdravých potravin nabízí širokou škálu možností boje proti problémové pokožce.
Užitečné Potraviny Pro Gastritidu
Gastritida je zánět sliznice žaludku. Je to způsobeno dlouhodobým užíváním dráždivých látek v žaludku, jako je alkohol, nesteroidní protizánětlivé léky a aspirin. Dalšími příčinami onemocnění mohou být bakterie Helicobacter pylori, nadměrná sekrece kyseliny chlorovodíkové, autoimunitní onemocnění a konzumace některých žíravých látek, jako jsou některé jedy.
Užitečné Potraviny Pro Anginu Pectoris
Angina pectoris je závažné onemocnění, které vyžaduje správnou a rozmanitou výživu. Pokud nepřijmete opatření a nebudete se nadále zaměřovat na škodlivé výrobky, existuje vážné nebezpečí zhoršení vašeho stavu. Nabídka každého, kdo zažil anginu pectoris, by měla obsahovat hodně ovoce.
Užitečné Potraviny Pro Goiter
Problémy se štítnou žlázou jsou často spojeny s nedostatkem jódu, hormonální nerovnováhou. Jód je potřebný pro normální fungování štítné žlázy. Proto možná budete muset jíst potraviny bohaté na jód. I když je však vzácná, někdy nadměrná konzumace jódu, může nevybíravá konzumace doplňků jódu vést k nadprodukci hormonů štítné žlázy, což způsobí strumu.
Dietní Režim Pro Kopřivku
Existují dva typy kopřivky - způsobené stresem na nervové půdě a způsobené infekcí. Nemoc je nepříjemná kožní vyrážka. Jeho vzhled je charakterizován zarudnutím kůže, následovaným otokem postižené oblasti a svěděním. Onemocnění může přijít po užívání určitých léků, které tělo odmítá, jídla a dokonce i po kousnutí hmyzem.
