2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Struska tlustého střeva je příčinou tolika nemocí. V důsledku poruch trávení v těle dochází ke zpoždění ztráty vitální aktivity, což vede k intoxikaci.
Struska je stav, kdy se špatná absorpce živin ukládá v perianálním prostoru konečníku a zůstává tam po dlouhou dobu, což způsobuje hnilobu a fermentaci.
V případě ucpání tlustého střeva se mohou objevit následující příznaky:
- Otok břicha;
- zácpa nebo průjem;
- Zápach z úst;
- Chronická únava;
- Bolest hlavy;
- Vyrážka;
- oslabená imunita;
- Zvýšená podrážděnost;
- nedostatek chuti k jídlu;
- pupínky, akné, ekzémy;
- nespavost, stres;
- Silná ztráta vlasů, křehké vlasy;
- Alergie na určité potraviny.
Výskyt střevních potíží je způsoben moderním způsobem života - podvýživou, sedavou prací, vysokou úrovní stresu a dalšími.
Chcete-li opravit střeva, postupujte podle těchto pravidel:
- Nevynechávejte snídani - toto je nejdůležitější jídlo po celý den;
- Jezte potraviny bohaté na vlákninu a sacharidy;
- Začněte den sklenicí vody a citronovou šťávou;
- Jezte více ovoce, zeleniny a obilí;
- Pijte hodně vody - nejméně 2 litry;
- Vyhraďte si alespoň 30 minut na sport: ráno si lehce zaběhněte nebo večer jděte do posilovny. To pomůže trávení a zrychlí metabolismus;
- Čas od času udělejte klystýr solným roztokem (pokud nemáte žádné kontraindikace).
Zde je recept na smoothies s mírným projímadlem, antioxidačním a tonizujícím účinkem. K jeho přípravě budete potřebovat.
Šťáva ze 2 pomerančů
Šťáva z 1 citronu
Čerstvý ananas 2 plátky
1 malá okurka (se slupkou)
1 polévková lžíce. dužina z aloe vera
Foto: Albena Atanasova
Pyré z aloe vera, pomerančový a citronový džus, okurku a ananas dobře rozšlehejte v mixéru. Pokud je váš džem hustý, přidejte vodu a znovu vyšlehejte.
Použijte tento nápoj půl hodiny před snídaní po dobu 15 dnů. Nedělejte si přestávku a velmi brzy si všimnete, že se vaše zdraví zlepšilo.
Doporučuje:
Který Kožní Problém S Olejem, Z Něhož Je Bylina Ošetřena
Pokud trpíte některým z následujících nepříjemných kožních stavů, můžete si významně pomoci, pokud použijete éterický olej z těchto bylin. 1. Pro suchou a citlivou pokožku - santalové dřevo, pačuli, jasmín, růže, myrha, modrá sedmikráska;
Nadýmání Břicha: Ukončete Problém Za 5 Minut Bez Léčby
Otok břicha může způsobit mnoho problémů a negativně ovlivnit celkový stav člověka. Zvláště pokud pracuje v týmu nebo s jinou skupinou lidí. Pojďme vyřešit problém s plyny ve střevech za 5 minut bez drog Toto je ten starý způsob, jak zacházet s plynem našich předků.
Jezte Ovoce A Zeleninu Ve Správný čas. Jen Tak Budeš Zdravý
Jako děti jsme zvyklí na to, že konzumace ovoce a zeleniny je obzvláště důležitá pro každé lidské tělo a že tyto produkty by měly být pravidelně přítomny u našeho stolu. V poslední době se však ukazuje, že i když tomu tak skutečně je, jejich konzumace v nadměrných dávkách může vést k nepříjemným zdravotním následkům a neméně důležitá je denní doba, během které je konzumujeme.
Ne Každý žlutý Sýr V Obchodě Je Opravdu Takový
Skutečnost, že výrobek má štítek s nápisem žlutý sýr, ještě neznamená, že je výrobek ve skutečnosti takový a že je vyroben z mléka, oznámila ministryně zemědělství Desislava Taneva. V Gorna Oryahovitsa, kde byl vedoucí ministerstva zemědělství a výživy na návštěvě u příležitosti festivalu Gorno Oryahov Sudzhuk, Taneva slíbila zavedení nové metody ověřování pravosti etiket.
Kouzelné Ovoce řeší Problém Světového Hladu
Světový hlad je jedním z největších problémů lidstva. V nadcházejících letech se zvětší a očekává se, že ohrozí životy celé planety. Kouzelné ovoce může vyřešit problém hladu v mnoha zemích po celém světě. To se ukázalo po letech výzkumu a hledání v tomto směru.
