2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Vaše tělo používá hodně energie k léčení během a po radiační terapii. Během této doby je důležité jíst dostatek kalorií a bílkovin, abyste si udrželi váhu. Poraďte se s lékařem, který dokáže nejvhodněji posoudit, zda po ozařování potřebujete speciální dietu. Může být také užitečné promluvit si s odborníkem na výživu.
Většina odborníků se domnívá, že člověk může poskytnout potřebné živiny mnohem optimálněji, pokud je získá z celých zrn než z vitamínů a minerálních doplňků. Doporučují konzumovat co nejvíce organických rostlinných potravin bohatých na antioxidanty a protizánětlivé látky. Dieta po radiační terapie by měl klást zvláštní důraz na brukvovité (brokolice, zelí), oranžovo-žlutou a zelenou listovou zeleninu a vysoce pigmentované ovoce.
Doporučuje se také jíst ryby (losos, treska, tuňák, sleď, makrela a sardinky), omezit červené maso a zpracované maso s vysokým obsahem tuku a omezit nebo zcela vyloučit mléko a mléčné výrobky, protože epidemiologické studie zjistily, že populace konzumující méně zvířat tuk, včetně mléčných výrobků, měl ve většině případů nižší hladinu rakoviny.
V neposlední řadě doporučují omezit rafinované a zpracované potraviny, potraviny s rafinovaným cukrem, protože potraviny s vyšším glykemickým indexem mohou být spojeny s vyššími hladinami růstových faktorů, které mohou stimulovat růst nádorů.
Kromě zdravé výživy po radiační terapie Existuje několik doplňků, které jsou doporučeny a jsou důležité pro optimální zdraví. Vědci poznamenávají, že stále rostou důkazy, které spojují nedostatek vitaminu D s rakovinou prsu, a navrhují užívat 1 000–2 000 IU vitaminu D3.
Síla kostí je u žen zásadní, zejména u žen po menopauze nebo u žen, které podstoupily antiestrogenní léčbu rakoviny. Doporučuje se také užívat hořčík, vápník a omega-3 mastné kyseliny, které hrají důležitou roli při snižování zánětu a také pomáhají vypořádat se s depresí, které mohou souviset s diagnostikou a léčbou rakoviny.
Dalším doporučujícím doporučením je užívat vitamin C, který je silným antioxidantem a může také pomoci v boji proti stresu v dávce 250–500 mg denně. Pokud bylo záření na místě poblíž vašeho srdce, je žádoucí užívat koenzym Q10 60-100 mg denně na ochranu srdečního svalu po ozáření.
Doporučuje:
Rychlé Diety Pro Uvolnění
Často trpíme zácpou v důsledku stresu, chirurgického zákroku nebo špatné výživy. Abychom se vyhnuli zácpě, musíme omezit konzumaci škodlivých potravin - nejen kvůli zácpě, ale také kvůli jejich nepříznivým účinkům na zdraví. Proto je důležité konzumovat polévky a pít dostatek vody.
Nejnebezpečnější Hvězdné Diety Pro Hubnutí
Lesklé časopisy plné krásných popových hvězd, hereček a modelů přinášejí mladým ženám a teenagerkám sen o okouzlujícím životě a krásných a štíhlých postavách. Mladé dívky napodobují své idoly a vydávají se na nebezpečná dobrodružství při jídle zaměřená na dosažení dokonalých tvarů a velikostí, aniž by si uvědomily, jak nebezpečné to může být.
Dieta V Radiační Terapii
I když to není tak závažné jako chemoterapie, radiační terapie může pacientovi způsobit vážné nepohodlí a ztrátu chuti k jídlu. To svědčí zejména o akumulaci záření. Normální příjem živin pro posílení a vytrvalost pacienta při léčbě rakoviny je nezbytný.
Rychlé Diety Poráží Dlouhé Diety
Zapomeňte na dlouhé a bolestivé diety - podle nové studie jsou rychlé diety účinnější než jiné. Studii provedli australští vědci, kteří studovali 200 lidí a všichni účastníci studie byli obézní. Vědci rozdělili tyto dobrovolníky do dvou skupin po 100 lidech.
Dieta V Hormonální Terapii
Hormony jsou chemikálie ve vašem těle, které podporují různé funkce mezi mozkem a orgány. Například hormony se podílejí na regulaci nálady, navození spánku a signalizaci hladu. S věkem dochází ke změnám v produkci hormonů, což je často komplikováno různými zdravotními podmínkami, užíváním léků a stravovacími návyky.
