2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Všichni kolem těhotné ženy jí říkají, co má dělat nebo jak to dělat, na co si dávat pozor, jak jíst a jakékoli další rady, které mohou být užitečné, ale těhotné ženy je unavuje poslouchat je po dobu devíti měsíců.
Koneckonců existují přísně individuální věci, existují ty, které jsou v každém těhotenství stejné. Například jídlo je přísně individuální - některým nastávajícím matkám je po celou dobu špatně, jiní nemají žádné rozmary. Pro těhotné ženy je dobré jíst zdravé a chutné jídlo, ale ovoce je třeba dodržovat určitými omezeními.
Těhotné ženy by se měly vyvarovat plodů způsobujících průjem. Například ananas má velmi projímavý účinek a odborníci jej nedoporučují nastávajícím matkám. Ananas navíc obsahuje látky, které byly pro dítě škodlivé - během prvního trimestru je třeba se jim vyhnout.
Existují různé názory lékařů na jinak chutné a užitečné hrozny, zejména v posledním trimestru - někteří odborníci tvrdí, že je to velmi škodlivé pro matku a dítě, protože toto ovoce zvyšuje teplotu - možná ne výrazně, ale víme, že v ženy v podobném stavu jsou zranitelnější a také malé děti.
Jahody jsou také definovány jako potenciálně nebezpečné ovoce, i když velmi chutné. Odborníci doporučují, aby těhotné ženy jedly jahody, pouze pokud vědí, že jsou domácí, tj. Znají jejich původ a také skutečnost, že nemají žádné umělé látky. Koneckonců, pokud jahoda není domácí, nemůžeme si být jisti, odkud pochází.
Papája - pokud není dobře zralá, může způsobit nepříjemné pocity v žaludku a někdy dokonce kontrakce.
Není třeba být posedlý - fungovalo by to ještě horší. Pro matku je nejlepší jíst věci, které chce a které jsou pro ni chutné. Pokud se musí něčemu vyhnout, měl by to být výslovně zmíněn jejím lékařem. Nejdůležitější podmínkou je, aby bylo ovoce před konzumací dokonale umyto.
Doporučuje:
Ovoce Během Těhotenství
Během těhotenství je matčina strava hlavním zdrojem živin pro dítě. Živiny z krve a jsou stavebními kameny pro orgány a systémy dítěte, svalů, mozku a kostry, které se neustále tvoří. Ale když těhotná žena bojuje s ranními nevolnostmi a jídlem, zdravá strava nemusí být vždy tak snadný úkol.
Petržel Během Těhotenství
Jako mnoho jiných bylin a koření, petržel je považována za velmi zdravou rostlinu. Obsahuje mnoho vitamínů a minerálů, navíc ve formě odvaru velmi dobře čistí ledviny. Zdá se, že je to jedna z nejužitečnějších rostlin pro nastávající matky.
Parafín V Ovoci A Zelenině
Není nikomu tajemstvím, že dovážené ovoce a zelenina obsahují látky, které jsou mnohem škodlivější než chemikálie označené E v jiných potravinách. Jablka jsou ze všech druhů ovoce a zeleniny, které kupujeme, nejvíce kontaminovány pesticidy. Po nich jsou celer a papriky.
Jakou Péči Věnovat Zelenině A Ovoci Na Podzim
Na rozdíl od letního období, kdy si všichni milovníci sadů a zeleniny užívají sklizeň, jsou jaro a podzim obdobím, kdy to vyžaduje maximální péči. Obzvláště důležité je podzimní období, protože pak téměř každý přijde domů ovoce a zelenina pro skladování a zároveň začíná práce na zimování zahrady.
Pro A Proti Konzervovanému Ovoci A Zelenině
To, co se během zimní sezóny nejvíce konzumuje, jsou okurky, stejně jako konzervované ovoce a zelenina. Neexistuje téměř žádná rodina, která by nedělala domácí konzervovaná rajčata, okurky, zelí nebo kompoty z různých druhů ovoce. Důvody jsou následující - v zimě nemůžeme najít dostatek kvalitního ovoce a zeleniny k jídlu a spoléhat se na konzervy;
