2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2025-01-23 10:17
Houby nám připomínají lahodnou a chutnou kuchyni. Jsou nízkokalorické a bohaté na vitamíny a minerály. Houby se používají v mnoha pokrmech po celém světě a jsou uznávány pro svou chuť a vysoký obsah živin.
Existuje však také mnoho jedovatých hub, které představují vážné nebezpečí pro vaše zdraví. Ale i netoxické mají některé negativní účinky. Někteří lidé se po jídle mohou cítit unavení. Můžete se také cítit nepohodlně a těžce. Tento nežádoucí účinek není neobvyklý a může způsobit, že mnoha lidem bude chybět ve svém denním menu.
Některé houby také způsobují žaludeční potíže. U některých je častým problémem průjem a u jiných mohou nastat žaludeční potíže jako zvracení, křeče a nevolnost.
Ačkoli je známo, že houby posilují imunitní systém, u některých lidí způsobují kožní vyrážky a podráždění. Někteří také pociťují krvácení z nosu, sucho v nose a sucho v krku a další problémy, pokud jsou užíváni v nadměrném množství. 20 až 30 minut po konzumaci hub se někteří lidé cítí šťastní a nadšení.
Poté spolu s pocitem vzrušení začnou po celém těle pociťovat brnění a poté depresi. Někteří lékaři radí ženám, aby se během kojení a těhotenství vyhýbali konzumaci hub. Ačkoli nebyly hlášeny žádné závažné nežádoucí účinky, je lepší sázet na trezor tím, že se jim vyhnete.
Foto: Veselina Konstantinova
Houby také u některých lidí způsobují úzkost, od mírných až po extrémní úrovně. Tyto vedlejší účinky se zhoršují, když se houby užívají ve vysokých dávkách. Duševní onemocnění je u některých lidí nejzávažnějším vedlejším účinkem způsobeným houbami. Po jejich požití se objeví duševní poruchy, velký strach, záchvaty paniky.
Závratě, zmatenost a pokles krevního tlaku jsou také vedlejšími účinky konzumace tohoto jinak lahodného jídla. Ačkoli jsou houby bohaté na železo, zinek a další živiny, měly by být v našem každodenním životě konzumovány v omezeném množství.
Ze 40 000 druhů hub dostupných v dnešním světě je pouze 10% bezpečných a jedlých. Nečekejte, až se příznaky objeví, když budete jedovat jed.
Doporučuje:
Zvláštní Vedlejší účinky Kopřiv, O Kterých Nemáte Podezření
Rostliny mají velkou léčivou hodnotu. Některé z nich jsou pro nás vzácné a neznámé, ale kopřiva mezi ně nepatří. Je dobře známý pro své mnoho zdravotních výhod spojených se železem, na které je bohatý. Výhody kopřivy lze vysvětlit přítomností oxidovaných lipoproteinů s nízkou hustotou nazývaných lektiny a několika komplexních cukrů.
Oslazené Výrobky Vedou K Přírůstku Hmotnosti A Depresi
Není náhodou, že se v posledních letech toho tolik říká o produktech, které neobsahují cukr, ale přesto jsou záviděníhodně sladké. Můžete hádat, že jsou plné umělých sladidel, zvýrazňovačů a konzervantů atd. Odborníky znepokojuje, že výrobky jako Cola Light, Pepsi Light, žvýkačky bez cukru a také většina výrobků, které uvádějí, že neobsahují cukr nebo mají sladidla, mohou způsobit obrovské poškození zdraví.
Mastné Potraviny Vedou K Depresi
Nadměrně mastné potraviny mohou u žen způsobit depresi, říkají australští vědci z Melbourne University. Podle nich jsou časté výkyvy nálady charakteristické pro ty ženy, které si vybírají jídla s vysokým obsahem tuku. Aby prokázali svůj názor, provedli laboratorní testy na ženách z různých společenských vrstev, v různém věku, s rozdílným vzděláním, ekonomickým stavem a fyzickou aktivitou.
Pečené Brambory A Maso Vedou K Depresi
Nová studie ukázala, že pečené brambory, maso a jiná těžká jídla bohatá na sacharidy mohou vést k depresi. Vědci z Harvardovy univerzity přidali všechny těstoviny na černou listinu, protože se domnívají, že mají špatný vliv na lidskou psychiku.
Účinky Vysoké Spotřeby Sójových Výrobků
Sója je rostlina, která patří do rodiny luštěnin. Je součástí mnoha různých produktů a je dnes velmi oblíbeným produktem. Důležitou složkou ve složení sóji jsou isoflavony. Sójové výrobky obsahují axeroftol (vitamin A), tokoferol (vitamin E), biotin a vitamíny skupiny B a také obsahují mnoho aminokyselin, které mají příznivý účinek na fungování těla.