2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2025-01-23 10:17
Izraelští vědci zjistili, že konzumace příliš velkého množství monotónního jídla nebo jídla bez chuti může vést k duševním onemocněním nebo vážnému nervovému šoku.
Na základě studie dospěli vědci k závěru, že příjem bez chuti může to negativně ovlivnit emocionální stav a učinit lidi apatickými ke všemu ostatnímu. Nejmírnějším důsledkem je chronická únava.
Jíst potraviny, které nejsou oblíbené a přísná strava člověka, může být velmi škodlivé, a to nejen pro fyzický, ale i pro duševní stav.
Kromě všech negativních důsledků monotónní strava může vést k automatické konzumaci jídla pouze za jediným účelem - sytost, která zase způsobuje obezitu.
Studie ukazují, že 30% lidí s depresí skutečně trpí nadváhou. Oběťmi psychických problémů jsou většinou ženy, které podrobují svá těla vyčerpávající a těžkou stravou.
Výsledkem je zbavení mozku důležitých živin, a proto do těla vysílá signály napětí a úzkosti. Osoba se tak postupně začíná cítit nešťastná, nespokojená a velmi podrážděná.
Sečteno a podtrženo, nevystavujte své tělo přísným dietetickým testům. Jezte různé potraviny, které dodávají tělu všechny potřebné látky, a co je nejdůležitější - poslouchejte signály, které vám vaše tělo vysílá.
Doporučuje:
Mléko Vede K Líným Střevům
V poslední době více než jedna nebo dvě studie v laboratořích slavných a renomovaných univerzit a ústavů ukazují, že pravidelná konzumace čerstvého mléka přináší tělu mnoho výhod. Oslabuje, zlepšuje trávení atd. Ale je to opravdu tak? Nelze říci nic negativního o výhodách mléčných výrobků jako plnohodnotné potraviny důležité pro člověka.
Přejídání Vede Ke Krizi žluči
Většina z nás je bezstarostná, pokud jde o malování obrazu o sobě. Podle lékařů může bohatý jídelní lístek, který máme o prázdninách a přejídání, vést k nepohodlí, bolesti nebo dokonce krizím žluči. Podle Dr. Apostol Georgiev, který je vedoucím gastroenterologie v nemocnici Medline, má alkohol a těžké jídlo největší účinek na žaludek, žluč a slinivku břišní.
Vegetariánská Strava Vede K Vyššímu Riziku Srdečních Onemocnění
Zcela vegetariánská strava je často uváděna jako mnohem lepší a zdravější strava než ta, která zahrnuje kombinovanou konzumaci masa a zeleniny. Tato víra však byla zpochybněna řadou kardiologů z různých institucí po celém světě. Nový výzkum ukazuje, že nadměrná konzumace vegetariánských potravin, rafinovaných zrn a brambor je spojena s vyšším rizikem srdečních onemocnění.
Uhličitý Mění Naši DNA A Vede Nás K Stárnutí
Skutečnost, že sycené nápoje nejsou užitečné, není nová informace. Odborníci na výživu neustále radí lidem, aby omezili příjem, protože obsahují příliš mnoho kalorií, které se pak nespálí. Tyto nápoje jsou obzvláště škodlivé pro teenagery, kteří je rozhodně preferují.
Objednávání Jídla Online Nás Vede K Přibírání Na Váze
V rušném a hektickém každodenním životě, ve kterém žijeme, často nemáme čas navštívit restauraci nebo vařit. Pak se uchýlíme k objednání jídla z domova nebo z pracoviště. S pokrokem v technologii je možné, že se to stane nejen na telefonu, ale také na počítači nebo smartphonu.