2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
V dnešní době je pro člověka velmi pohodlné a moderní jíst z řetězců rychlého občerstvení. Ano, nabízejí mnoho pochoutek, ale jsou extrémně nezdravé. Plné tuků, cukrů a sodíku vedou k nevratným a neviditelným negativním účinkům na tělo.
Například hamburger s masem se rovná téměř 2 000 kcal a při pohledu z jiného úhlu je to, jako bychom jedli 10 koblih, 25 kusů slaniny a smažené brambory se solí.
Spotřeba kousku pizzy je stejně nezdravá a dává nám 2400 kcal a velmi vysoký obsah soli. Víme, že sůl je pro tělo velmi škodlivá, je hlavní příčinou zadržování tekutin, a tím zvyšuje krevní tlak.
Mražené potraviny jsou stejně škodlivé a nebezpečné. Kromě toho, že mají vysoký obsah kalorií, mají také špatný vliv na tělo. Bohatí na různé nepřijatelné a nezdravé přísady nás pomalu ničí.
Jídlo pro naše děti také není neškodné, naopak. Děti jsou náchylné k jakékoli reklamě na jídlo, ať už slané nebo sladké.
Je důležité, aby rodiče věnovali pozornost svému jídelnímu lístku, protože chutné jídlo a nápoje z restaurací rychlého občerstvení jsou velmi chudé na živiny a způsobují obezitu, která může být v raném věku velmi nebezpečná.
Různí odborníci zcela vylučují z nabídky teplý bílý chléb a také různé želé s velkým množstvím přidaného cukru.
Většina druhů sladkých nápojů je nebezpečná, například čokoládové koktejly, které jsou extrémně bohaté na kalorie, a nenasycené tuky v nápoji jsou zpracovávány po dobu tří dnů. A jak dlouho nám trvá, než se napijeme - jen 8 minut.
Nesmíme zapomenout, když jíme, že chuťové buňky jsou upraveny. Můžeme upravit mozek i sebe, abychom jedli zdravěji a jedli více ovoce a zeleniny. Přidejte trochu cvičení a ucítíte změnu.
Doporučuje:
Šest Produktů, Které Zabíjejí štítnou žlázu
Štítná žláza je jedním z hlavních orgánů v těle. Produkuje hormony odpovědné za metabolické procesy, růst a vývoj těla. Je to jeden z nejcitlivějších orgánů, jehož funkce jsou snadno narušitelné. Dokonce i nesprávná strava ovlivňuje fungování žlázy.
Potraviny, Které Zabíjejí Chuť K Jídlu
Léto se blíží a vy nejste v nejlepší kondici. To je normální po dlouhých zimních měsících a bohatých svátečních jídlech. Jak si zvyknout na lehčí stravu a jak omezit stravování. Odpověď je s potravinami, které zabíjejí chuť k jídlu. Podívejte se, kdo jsou.
Tyto Potraviny Zabíjejí Parazity Ve Střevě
Paraziti ve střevě jsou častější, než by se dalo očekávat. Mohou se usadit v těle jakékoli osoby - dětí i dospělých. Některé parazitické druhy vstupují do těla, když je člověk kousnut hmyzem. Člověk se může nakazit parazity, pokud konzumuje nemyté ovoce nebo zeleninu a kontaminovanou vodu.
Ingredience V Klobásách A Klobásách, Které Zabíjejí
Legendy, jak dávat toaletní papír, sóju atd. Do párků, párků a párků. nejsou od dnes. Nespokojenost také s jejich cenou. Už za socialismu měly tyto výrobky pochybnou kvalitu. Obecně se věřilo, že dobré klobásy a některé druhy klobás jsou vzácnou komoditou, která se čas od času objevuje.
Více Než 4 Kávy Denně Nás Pomalu Zabíjejí
Evropský úřad pro bezpečnost potravin zveřejnil zprávu, ve které tvrdí, že konzumace více než čtyř káv denně vážně poškozuje lidské zdraví, přičemž nadměrný příjem kofeinu je nejvíce postižen těhotnými ženami a dospívajícími. Studii zadala Evropská komise, aby zjistila, jaké je užívání kofeinu v Evropě.
